Prirodni preparati za prehladu i imunitet

Donosimo vam nekoliko prirodnih preparata koji će vam pomoći da se izborite sa prehladom… Nadaleko poznat po svojim antiinflamatornim i pročišćavajućim svojstvima, đumbir je odličan lek za prehladu.

Sve što vam je potrebno za ovaj čaj je 1 litar ključale vode, narendani svež đumbir (6 kašika), med (1 kašika) i sok od pola limuna. Ukusno i veoma korisno! Parni šatori su jedan od poznatih široko korišćenih narodnih lekova širom sveta.

Prokuvajte mali lonac vode, dodajte 5-10 kapi esencijalnog ulja eukaliptusa (snažan dekongestiv koristan kod prehlade i upale sinusa) i udišite paru sa peškirom preko glave da biste napravili parni šator. Posle đumbira i eukaliptusa, prelazimo na sledeći dekongestiv koji će ublažiti vašu upaljenu sluzokožu i očistiti vaše nosne prolaze – beli luk. Čeno belog luka sitno iseckajte, pomešajte sa sokom od pola limuna i stavite smesu u čašu vrele vode. Zatim dodajte kašičicu meda.

Otkrivamo kako bi trebalo da izgleda vaša ISHRANA Odličan prirodni lek ako vam prehladu pogorša kašalj. Stavite nekoliko kriški u staklenu posudu, dodajte med i ostavite nekoliko sati.

Dobijeni sirup kombinuje antibakterijska i antiinflamatorna svojstva luka sa prirodnim svojstvima meda za ublažavanje kašlja.